El mindfulness o atenció plena és una pràctica que implica parar esment de manera conscient al moment present, sense jutjar-lo. És una eina poderosa per viure de manera més conscient i plena. A través de la fusió entre mindfulness i dibuix terapèutic ajudarem les persones a connectar millor amb si mateixes i amb el seu entorn.
Docent: Rebeca Bermúdez
Schedule
Days | Hours | Preus | Observation | |
---|---|---|---|---|
Dilluns |
de 18.00 h a 20.00 h |
Entrada general: 6.41 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Others
- Registration at:
- Casal Mas Guinardó.
A partir de l’1 d’abril i fins exhaurir inscripcions. Com: Pots fer la inscripció mitjançant l’aplicació del Casal Mas Guinardó: https://masguinardo.miram.cloud/
- Occur on:
- Casal Mas Guinardó.
Casal Mas Guinardó
- Address:
- Plaça de Salvador Riera, 2
- District:
- Horta-Guinardó
- Neighborhood:
- el Guinardó
- City:
- Barcelona
- Where
- Casal Mas Guinardó
- When
- From 05/05/2025 to 26/05/2025
Phone number
- Tel.:
- 93 446 14 29
Website
- Web inscripcions:
- https://masguinardo.miram.cloud/
You may also be interested in...
-
Taller 'Mindfulness i Meditació'
- Where:
- Centre Cívic Pere Pruna
- When:
- Del 23/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Moviment conscient'
- Where:
- Centre Cívic Can Basté
- When:
- Del 30/04/2025 al 25/06/2025
-
Taller 'Tai-txi: meditació en moviment'
- Where:
- Centre Cívic Sant Andreu
- When:
- Del 02/04/2025 al 21/05/2025
-
Taller 'Osteopilates'
- Where:
- Centre Cívic Can Deu
- When:
- Del 31/03/2025 al 04/07/2025
-
Punt d’assessorament sobre drets de les persones malaltes i sobre el Document de Voluntats Anticipades (DVA)
- Where:
- Espai Barcelona Cuida
- When:
- Del 07/01/2025 al 17/06/2025
-
Taller 'Risoteràpia'
- Where:
- Casal de Gent Gran de la Verneda Alta
- When:
- 24/04/2025
-
Taller 'Ashtanga vinyasa ioga'
- Where:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- When:
- Del 31/03/2025 al 07/07/2025
-
Taller 'Fun with English'
- Where:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- When:
- Del 31/03/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Gimnàstica hipopressiva'
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 25/04/2025 al 20/06/2025
-
Taller 'Massatge infantil'
- Where:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- When:
- Del 06/05/2025 al 27/05/2025
-
Taller 'Gimnàstica facial antiaging'
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- When:
- Del 22/04/2025 al 17/06/2025
-
Taller de 'Memòria'
- Where:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- When:
- Del 31/03/2025 al 30/06/2025
-
Taller 'Memòria'
- Where:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- When:
- Del 02/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- Where:
- Centre Cívic Can Basté
- When:
- Del 08/05/2025 al 03/07/2025
-
Taller 'Grup de dones sàvies'
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- When:
- Del 24/04/2025 al 26/06/2025
-
Taller per a dones 'Identitats. Fotografia, Dones i Migració.'
- Where:
- Centre Cívic Barceloneta
- When:
- Del 02/04/2025 al 28/05/2025
-
Taller "Feldenkrais"
- Where:
- Centre Cívic Barceloneta
- When:
- Del 08/05/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Ioga - relaxació'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 28/04/2025 al 30/06/2025
-
Activitat familiar "La petita proposta. Relaxació i moviment - petits"
- Where:
- Centre Cívic Sarrià
- When:
- Del 30/04/2025 al 21/05/2025
-
Taller 'Ioga del riure'
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 22/04/2025 al 20/05/2025