To search for activities or entities and facilities, access the complete BCN Guide.
Professor: Joan Bohe
La metodologia de Pilates es basa en cinc principis fonamentals que són la respiració, la concentració, el control, el centre i la fluïdesa; tots ells milloren la qualitat de l'entrenament. Farem una sèrie ordenada d'exercicis per treballar el cos, dels peus al cap, sempre buscant la qualitat i no la quantitat de repeticions, en això rau l'efectivitat del mètode. Cal haver fet un mínim d'un any de pilates. És recomanable portar la teva pròpia màrfega.
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observation | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 20.30 h a 21.30 h |
Entrada general: 64 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Cotxeres (altell) | |
|
Dijous |
de 19.30 h a 20.30 h |
Cotxeres-C (sala 9) |
Others
- Registration at:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants.
Antics talleristes: Domiciliacions a partir del 25 de juny, i en efectiu i/o amb targeta a partir del 2 de setembre.
Nous talleristes: A partir del dijous 4 de setembre, tant sigui amb domiciliació, en efectiu, amb targeta o en línia, a les 9.30 h.
Inscripcions en línia: A partir del 4 de setembre, a les 9.30 h.
- Occur on:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants.
Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Address:
- Carrer de Sants, 79*83
- District:
- Sants-Montjuïc
- Neighborhood:
- Sants
- City:
- Barcelona
- When
- From 08/10/2025 to 11/12/2025
Phone number
- Tel.:
- 932918701
Website
- Web:
- https://cotxeres-casinet.cat
- Web inscripcions:
- https://cotxerescasinet.inscripcionscc.com
You may also be interested in...
-
Taller 'Moviment suau i relaxació'
- Where:
- Centre Cívic Can Basté
- When:
- Del 12/01/2026 al 09/03/2026
-
Taller 'Dansa i activacio pelviana'
- Where:
- Centre Cívic Can Basté
- When:
- Del 15/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Mares en forma'
- Where:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- When:
- Del 23/09/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Swing Slow / Swing a partir dels 60'
- Where:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- When:
- Del 08/10/2025 al 10/12/2025
-
'Sense gravetat': Taller 'Ioga per a cossos cansats'
- Where:
- Centre Cívic Convent de Sant Agustí
- When:
- Del 22/01/2026 al 26/03/2026
-
Taller monogràfic 'Tastet de musicalitat de balls llatins'
- Where:
- Centre Cívic Sarrià
- When:
- 18/12/2025
-
Taller per a gent gran 'Ball en línia'
- Where:
- Centre Cívic Baró de Viver
- When:
- Del 02/10/2025 al 18/12/2025
-
Taller 'Gimnàstica suau i relaxació' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- When:
- Del 23/09/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Ioga continuació'
- Where:
- Centre Cívic El Sortidor
- When:
- Del 13/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller familiar 'Exercicis de recuperació postpart'
- Where:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- When:
- Del 06/10/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Lu Jong: Ioga tibetà'
- Where:
- Centre Cívic Convent de Sant Agustí
- When:
- Del 20/01/2026 al 17/03/2026
-
Taller 'Ioga suau'
- Where:
- Centre Cívic Casa Groga
- When:
- Del 13/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Txi-kung'
- Where:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- When:
- Del 08/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'La cadira màgica'
- Where:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- When:
- Del 06/10/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Line Dance - ball country' Nivell 0
- Where:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- When:
- Del 06/10/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Ioga'
- Where:
- Centre Cívic Can Basté
- When:
- Del 12/01/2026 al 11/03/2026
-
Taller 'Bollywood'
- Where:
- Centre Cívic Can Basté
- When:
- Del 12/01/2026 al 09/03/2026
-
Taller 'Txikung'
- Where:
- Centre Cívic Can Deu
- When:
- Del 26/09/2025 al 12/12/2025
-
Taller 'Pilates'
- Where:
- Centre Cívic Can Deu
- When:
- Del 22/09/2025 al 12/12/2025
-
Taller 'Tai-Txí'
- Where:
- Centre Cívic Trinitat Vella
- When:
- Del 30/09/2025 al 11/12/2025