Taller 'Meditacions actives i mindfulness'

Back

Professora: Georgina Jordana

Proposem abandonar la tensió, relaxar la ment mitjançant la música, salts, balls, respiracions. Són aptes per a tots els públics i de gran ajut per a l’insomni, l’ansietat, l’estrès, etc. I també ens endinsarem a la meditació mindfulness “atenció plena” associada a una actitud diferent davant de la vida, sense jutjar ni rebutjar abraçar l’experiència per integrar-la.

Schedule

Others

Registration at:
Centre Cívic Cotxeres de Sants.

A partir del 27 de febrer, a les 9.30 h, tant si és per domiciliació com si és en efectiu, targeta o en línia.

Occur on:
Centre Educatiu Montserrat *Cros.

Centre Educatiu Montserrat *Cros

Address:
C Cros, 6*10
District:
Sants-Montjuïc
Neighborhood:
Sants
City:
Barcelona
Where
Centre Educatiu Montserrat *Cros
When
From 03/04/2025 to 12/06/2025

Phone number

Tel.:
934210711

You may also be interested in...