Taller 'Ioga amb cadira i suports' *NOU*

Tornar


Els petits gestos compten.

Tens alguna patologia que t'impedeix fer exercici estirat/da o de genolls? Treballes assegut/da o no pots estirar-te per fer exercici? Fes un parèntesi en teu dia a dia per sentir-te renovat i amb la ment clara. Elimina l'estrès, les tensions acumulades, els dolors i les molèsties que apareixen al llarg de la jornada. Aprendràs exercicis que podràs realitzar en una cadira, a la paret o amb algun tipus de suport i que podràs aplicar a casa o en el teu lloc de treball sense necessitat de material.

Professora: Salomé Camps.

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic La Sedeta.
Inscripcions a:
Centre Cívic La Sedeta. Per internet o presencialment al centre, a partir de les 10h de dilluns 17 de setembre.Al centre cívic: de dilluns a divendres, de 10 a 13 h i de 17 a 20 h.

Centre Cívic La Sedeta

Adreça:
C Sicília, 321
Districte:
Gràcia
Barri:
El Camp d'en Grassot i Gràcia Nova
Codi postal:
08025
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic La Sedeta
Quan
Del 21/01/2019 al 08/04/2019.

Telèfon

Telèfon:
934591228
Telèfon:
932073703

M'agrada 0

També et pot interessar...

Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber

Comparteix