Ens iniciarem a tècniques de respiració, visualització, meditació i relaxació. Aprendrem a gestionar millor la nostra ment i emocions i a relaxar-nos profundament. Cada cop més, serem capaços de viure més positivament tots els aspectes de les nostres vides i reemplaçar l'estrès, la por o la depressió, per l'autocura, la gratitud i el benestar.
A càrrec d’Associació Esportiva Districte IX Sant Andreu
Horaris
Dies | Hores | Preus | Observacions | |
---|---|---|---|---|
Dimarts |
de 10.00 h a 11.00 h |
Entrada general: 54.57 € |
Cal inscripció prèvia
Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cívic Vil·la Florida.
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Vil·la Florida.
Inscripcions en línia: a partir del dissabte 16 de març a les 10 h, en horari ininterromput i fins que hi hagi disponibilitat de places, a https://vflorida.inscripcionscc.com.
Inscripcions presencials: a partir del dilluns 18 de març a les 10 h, i fins que hi hagi disponibilitat de places. L’horari per a les matrícules presencials és de 10 a 14.30 h i de 15.30 a 20.30 h.
Centre Cívic Vil·la Florida
- Adreça:
- Carrer de Muntaner, 544
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- Sant Gervasi - la Bonanova
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 02/04/2024 al 04/06/2024
Telèfon
- Tel.:
- 932546265
Web
- Web inscripcions:
- http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laflorida
- Web inscripcions:
- https://vflorida.inscripcionscc.com
També et pot interessar...
-
Taller 'Dansateràpia'
- On:
- Espai Social Torrent d'en Mariner
- Quan:
- Del 02/01/2024 al 31/07/2024
-
Taller 'Danzalma' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 16/04/2024 al 18/06/2024
-
Taller 'Relaxació per al dia a dia'
- On:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Quan:
- Del 08/04/2024 al 01/07/2024
-
Taller 'Estiraments i tècniques de relaxació'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 17/04/2024 al 12/06/2024
-
Taller cultural 'L’estoïcisme per a la vida quotidiana' *NOU*
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 17/04/2024 al 19/06/2024
-
Taller cultural 'Assertivitat: la clau per gestionar conflictes'
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 18/04/2024 al 13/06/2024
-
Taller 'Ioga Asthanga'
- On:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Quan:
- Del 02/04/2024 al 26/06/2024
-
Taller 'La memòria, una capacitat que cal conservar'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 18/04/2024 al 20/06/2024
-
Taller 'Tècniques de respiració, relaxació i atenció plena'
- On:
- Centre Cívic Matas i Ramis
- Quan:
- Del 10/04/2024 al 12/06/2024
-
Taller 'Mindfulness i intel·ligència emocional'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Quan:
- Del 03/04/2024 al 05/06/2024
-
Taller 'Estiraments i hipopressius'
- On:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- Quan:
- Del 11/04/2024 al 13/06/2024
-
Taller 'Píndola: Guarniments reciclats'
- On:
- Casal de Barri La Palmera
- Quan:
- 28/05/2024
-
Taller 'Escriptura creativa'
- On:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- Quan:
- Del 08/04/2024 al 27/05/2024
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- On:
- Jardins dels Drets Humans
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 18/04/2024 al 13/06/2024
-
Taller 'Anglès (conversa)'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 04/04/2024 al 13/06/2024
-
Taller 'Estratègies de regulació emocional'
- On:
- Casal de Barri Can Portabella
- Quan:
- Del 03/04/2024 al 12/06/2024
-
Taller 'Acroioga'
- On:
- Centre Cívic Drassanes
- Quan:
- Del 15/04/2024 al 17/06/2024
-
Taller 'Wake and shake!'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 10/04/2024 al 19/06/2024
-
Taller "Speak up!"
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 10/04/2024 al 19/06/2024
Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber