A càrrec de Xavier González
Públic: adult
Durem a terme diverses tècniques d'estiraments de cadenes musculars i rehabilitació postural, entenent que el cos funciona com un tot. Practicarem i aprendrem diverses eines per alliberar les tensions musculars cròniques que hi ha al nostre cos i a millorar la nostra postura. Complementarem amb exercicis de relaxació i massatges per assolir un millor benestar i calmar el nostre sistema nerviós i la nostra ment.
Observacions: Cal portar màrfega.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dissabte |
de 12.00 h a 13.30 h |
Entrada Gratuïta
|
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Sant Andreu.
Inscripcions obertes un mes abans de la data de l'activitat. Cal fer reserva al web del Centre Cívic https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/santandreu o al taulell del centre / tel. 93 311 99 53 / infoccsa@bcn.cat indicant nom, cognom, telèfon i correu electrònic de cada participant excepte aquelles activitats que especifiquin una altra adreça.
- Se celebra a:
- Centre Cívic Sant Andreu.
Centre Cívic Sant Andreu
- Adreça:
- Carrer Gran de Sant Andreu, 111
- Districte:
- Sant Andreu
- Barri:
- Sant Andreu
- Població:
- Barcelona
- Quan
- 05/04/2025
Telèfon
- Inscripcions:
- 93 311 99 53
Web
- Web inscripcions:
- https://santandreu.inscripcionscc.com
- Web:
- https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/santandreu
Adreça electrònica
- E-mail inscripcions:
- infoccsa@bcn.cat
També et pot interessar...
-
Taller 'Hatha Ioga'
- On:
- Casal de Barri de Vallbona
- Quan:
- Del 21/01/2025 al 25/03/2025
-
Taller 'Zumba'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 13/01/2025 al 25/03/2025
-
Taller 'Estiraments'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 23/04/2025 al 25/06/2025
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 28/05/2025 al 13/06/2025
-
Taller 'Salut del sol pelvià i mindfulness'
- On:
- Centre Cívic Sant Martí
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 02/06/2025
-
Taller 'Estiraments i hipopressius amb nadons'
- On:
- Casal de Barri Can Portabella
- Quan:
- Del 20/01/2025 al 31/03/2025
-
Taller 'Swing solo - Iniciació'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 22/01/2025 al 26/03/2025
-
Taller 'Ioga del riure'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 21/01/2025 al 25/03/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic El Coll - La Bruguera
- Quan:
- Del 20/01/2025 al 24/03/2025
-
Taller 'Kundalini Ioga'
- On:
- Centre Cívic Parc Sandaru
- Quan:
- Del 02/04/2025 al 28/05/2025
-
Taller 'Country'
- On:
- Centre Cívic Sarrià
- Quan:
- Del 01/04/2025 al 03/06/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cultural La Farinera del Clot
- Quan:
- Del 02/04/2025 al 12/06/2025
-
Taller 'Tai-txi'
- On:
- Centre Cívic del Bon Pastor
- Quan:
- Del 30/01/2025 al 27/03/2025
-
Taller 'Gimnàstica pel benestar'
- On:
- Centre Cívic Matas i Ramis
- Quan:
- Del 20/01/2025 al 28/03/2025
-
Taller 'Iniciació al taitxí'
- On:
- Centre Cívic Matas i Ramis
- Quan:
- Del 23/01/2025 al 27/03/2025
-
Taller 'Pilates amb gomes-ioga'
- On:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Quan:
- Del 17/01/2025 al 28/03/2025
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Centre Cívic l'Elèctric
- Quan:
- Del 30/01/2025 al 03/04/2025
-
Taller 'Defensa personal per a dones'
- On:
- Centre Cívic Teixonera
- Quan:
- Del 02/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Centre Cívic El Coll - La Bruguera
- Quan:
- Del 20/01/2025 al 27/03/2025
-
Taller 'Aeròbic dels 80 i 90'
- On:
- Centre Cívic Casa Orlandai
- Quan:
- Del 15/01/2025 al 02/04/2025