Xerrada "Mindfulness i salut mental des de la neurociència"

Tornar

Investigarem, a través d'estudis de neuroimatge, els efectes de la meditació i les pràctiques de mindfulness en el cervell. Explorarem algunes d’aquestes pràctiques mitjançant exercicis durant la xerrada. Reflexionarem sobre els beneficis d'incorporar aquestes pràctiques a la nostra quotidianitat i com fer-ho, amb l'objectiu de millorar la nostra salut mental.

Professor/a: Simon Serka, divulgador científic i activista en salut mental

Horaris

Altres

Inscripcions a:
Centre Cívic Vil·la Urània.

La inscripció s'obrirà quinze dies abans de la realització de l'activitat.

Se celebra a:
Centre Cívic Vil·la Urània.

Centre Cívic Vil·la Urània

Adreça:
Carrer de Saragossa, 29
Districte:
Sarrià-Sant Gervasi
Barri:
el Putxet i el Farró
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Vil·la Urània
Quan
28/05/2025

Telèfon

Tel.:
937061295

També et pot interessar...