Xerrada 'Com fer teletreball saludable', a càrrec de Josefina Llargúes

Tornar

Treballar des de casa té els seus avantatges, però requereix adoptar un estil de vida saludable que ens permeti establir els límits entre la vida laboral i la personal.En aquest sentit,és de vital importància instaurar una rutina diària que, a més de les hores dedicades a treballar en un entorn relaxant i agradable que afavoreixi la concentració; inclogui exercici físic, alimentació saludable, unes hores de son de qualitat i dedicar un espai al benestar personal, per tal de garantir uns nivells de productivitat òptims i preservar la nostra salut física i emocional.

Horaris

Altres

Se celebra a:
Biblioteca Francesc Candel.
Inscripcions a:
Biblioteca Francesc Candel.

Biblioteca Francesc Candel

Adreça:
C Amnistia Internacional, 10
Districte:
Sants-Montjuïc
Barri:
la Marina de Port
Població:
Barcelona
On
Biblioteca Francesc Candel
Quan
22/03/2021

Telèfon

Tel.:
933325375
Fax:
933327263

Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber

Comparteix