Vilaveïna de la Dreta de l'Eixample: 'Jo em cuido. Moviment corporal i relaxació per cuidadores de familiars'

Tornar

A partir de diferents postures corporals, tècniques de relaxació i respiració connectarem amb el nostre cos, millorant la postura i equilibri, respectant el ritme de cadascú. També al final de cada sessió hi haurà un espai de cures a través de la conversa i l’acompanyament.

Vine a gaudir de l'espai setmanal d'autocura, benestar i consciència corporal.

Per tal de participar en l’activitat, és necessari portar una màrfega o tovallola. 

Destinat a persones que actualment són cuidadores de familiars o persones properes.

Horaris

Espai Xamfrà 317

Adreça:
Carrer d'Aragó, 317
Districte:
Eixample
Barri:
la Dreta de l'Eixample
Població:
Barcelona
On
Espai Xamfrà 317
Quan
Des de 17/01/2024 al 20/03/2024

Telèfon

Inscripcions:
722 60 68 24

També et pot interessar...

Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber