A càrrec de: Mireia del Cerro, Formadora en Mindfulness i Benestar Personal
Pren-te un temps per ajudar-te a millorar la teva salut a traves del Mindfulness una tècnica de relaxació i meditació que prové del budisme i que pot ajudar a reduir els símptomes de l'estrès, l'ansietat i la depressió.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 18.00 h a 19.30 h |
Entrada general: 87.5 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia
Places limitades |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Navas.
Del 02 al 19 de setembre.
A partir de les 9.30 h del dimarts, 02 de setembre tant per les inscripcions web com per les presencials. Les persones amb descomptes que facin la inscripció online hauran d’aportar una còpia de la documentació corresponent al descompte abans del 16 d’abril.
Les inscripcions presencials al centre seran EXCLUSIVAMENT per a persones amb descomptes: de dilluns a divendres de 9.30 a 14 h i de 16 a 20 h, caldrà aportar tota la documentació en el moment de la inscripció.
- Se celebra a:
- Centre Cívic Navas.
Centre Cívic Navas
- Adreça:
- Carrer de Las Navas de Tolosa, 312
- Districte:
- Sant Andreu
- Barri:
- Navas
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 22/09/2025 al 01/12/2025
Telèfon
- Tel.:
- 933493522
Web
- Web:
- https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/navas
- Web inscripcions:
- https://ccnavas.cat/
També et pot interessar...
-
Cicle "Novembre Genera": Taller 'Xarxes i r-existències'
- On:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- Quan:
- 18/11/2025
-
"Festa Major de Sants": Activitats al carrer Valladolid, dimecres 27 d'agost
- On:
- Carrer de Valladolid
- Quan:
- 27/08/2025
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- On:
- Jardins dels Drets Humans
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- On:
- Parc de la Guineueta
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- On:
- Parc de la Pegaso
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de les Basses de la Peira
- On:
- Plaça de les Basses de la Peira
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Salut Emocional: Espai Terapèutic'
- On:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 04/12/2025
-
Taller 'L'art de meditar'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Mindfulness a la natura. Collserola'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- 25/10/2025
-
Taller 'Ioga nidra'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 04/12/2025
-
Taller 'Què ens genera estrès? Com fer-li front en el nostre dia a dia'
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 04/12/2025
-
Taller 'Conversa en Alemany'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'La memòria, una capacitat que cal conservar'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 04/12/2025
-
Taller 'Conversa en anglès'
- On:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- Quan:
- Del 06/10/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Intel·ligència emocional'
- On:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Reflexologia podal des de zero' *NOU*'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 17/11/2025
-
Taller 'Diàlegs amb la Filosofia'
- On:
- Centre Cívic Can Felipa
- Quan:
- Del 25/09/2025 al 27/11/2025
-
Taller 'Txikung' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Teixonera
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 01/12/2025
-
Grup de suport per a persones cuidadores de persones amb càncer
- On:
- Fundació Privada Kàlida
- Quan:
- 08/09/2025