A càrrec de: Mireia del Cerro, Formadora en Mindfulness i Benestar Personal
Pren-te un temps per ajudar-te a millorar la teva salut a traves del Mindfulness una tècnica de relaxació i meditació que prové del budisme i que pot ajudar a reduir els símptomes de l’estrès, l’ansietat i la depressió.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 18.00 h a 19.30 h |
Entrada general: 87.45 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia
Places limitades |
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cívic Navas.
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Navas.
Inscripcions del 3 al 27 de setembre.
Inscripcions online partir de les 9.30 h del dimarts, 3 de setembre. Les persones amb descomptes podran fer la inscripció online a en 1 activitat i caldrà aportar la documentació corresponent al descompte abans del 27 de setembre.
Les inscripcions presencials al centre seran EXCLUSIVAMENT per a persones amb descomptes: de dilluns a divendres de 9.30 a 14 h i de 16 a 20 h, caldrà aportar tota la documentació en el moment de la inscripció.
Centre Cívic Navas
- Adreça:
- Carrer de Las Navas de Tolosa, 312
- Districte:
- Sant Andreu
- Barri:
- Navas
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 30/09/2024 al 09/12/2024
Telèfon
- Tel.:
- 933493522
Web
- Web:
- https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/navas
- Web inscripcions:
- https://inscripcions.ccnavas.cat
També et pot interessar...
-
Taller 'L'art de meditar'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 18/09/2024 al 11/12/2024
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- On:
- Jardins dels Drets Humans
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- On:
- Parc de la Guineueta
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- On:
- Parc de la Pegaso
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Mindfulness a la natura. Collserola'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- 09/11/2024
-
Taller 'Txikung'
- On:
- Centre Cívic Teixonera
- Quan:
- Del 09/09/2024 al 16/09/2024
-
Taller 'L'art de meditar'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 30/09/2024 al 02/12/2024
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de les Basses de la Peira
- On:
- Plaça de les Basses de la Peira
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Ioga i relaxació'
- On:
- Centre Cívic Pere Pruna
- Quan:
- Del 03/10/2024 al 12/12/2024
-
Taller 'La memòria, una capacitat que cal conservar'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 03/10/2024 al 05/12/2024
-
Taller per a la gent gran 'Relaxació i Meditació (Mindfullnes)'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 03/10/2024 al 19/12/2024
-
Activitats a demanda per a grups de joves i professionals
- On:
- Joves d'Horta-Guinardó
- Quan:
- Acte permanent
-
Activitats a demanda per a grups de joves i professionals
- On:
- Espai Jove Palau Alòs - Joves de Ciutat Vella
- Quan:
- Acte permanent
-
Activitats a demanda per a grups de joves i professionals
- On:
- Espai Jove Garcilaso - Joves de Sant Andreu
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Viure sense estrès' *NOU*
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 01/10/2024 al 10/12/2024
-
Taller 'Estimulem la ment'
- On:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Quan:
- Del 07/10/2024 al 10/12/2024
-
Taller 'Històries de vida'
- On:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Quan:
- Del 09/10/2024 al 11/12/2024
-
Taller 'Escriptura creativa'
- On:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Quan:
- Del 26/09/2024 al 28/11/2024
-
Taller 'Estimulació de la memória'
- On:
- Centre Cívic La Cadena
- Quan:
- Del 07/10/2024 al 09/12/2024
-
Taller 'Estiraments i hipopressius'
- On:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- Quan:
- Del 10/10/2024 al 12/12/2024