Taller 'Txi Kung i la meditació'

Tornar

Professor: David Dalmau.

Aquest taller s'adaptarà al format virtual si les autoritats governamentals restringeixen l'accés presencial per motius sanitaris.

El Txi Kung es una disciplina oriental que treballa l'energia interna i busca l'equilibri del serhumà, amb la combinació d'exercicis físics suaus i de respiració per millorar la salut i el benestar de la ment.

En aquest taller treballarem una seqüència de moviments pensats per estirar el cos, millorar l'equilibri i treballar l'energia interna del cos, així com la pràctica de diferents meditacions que ens ajudaran a unir cos i ment.

El taller està pensat perquè cada persona memoritzi els moviments i els pugui practicar a qualsevol indret.

*L'alumnat haurà de venir vestit amb roba i calçat còmode.

Horaris

Centre Cívic Convent de Sant Agustí

Adreça:
C Comerç, 36
Districte:
Ciutat Vella
Barri:
Sant Pere, Santa Caterina i la Ribera
Codi postal:
08003
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Convent de Sant Agustí
Quan
Des de 30/01/2021 al 20/03/2021

Telèfon

Tel.:
932565000
Fax:
932680825

També et pot interessar...

Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber

Comparteix