Taller 'Stretchylates'

Tornar


Professor: Jack Bernal.

Tècnica suau de tonificació, estiraments i relaxació muscular.

Es tracta d'una tècnica dolça per estirar els músculs i fer exercicis gràcies als quals aconseguirem relaxar-nos i disminuir l'estrès, així com un bon control de la postura i l'equilibri.

Cal portar màrfega pròpia (obligatori). Roba còmode, tovallola, mitjons i/o sabatilles fines o xines.

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Sagrada Família.
Inscripcions a:
Centre Cívic Sagrada Família. A partir del dilluns 7 de setembre a través de dues modalitats:- On line: A partir de les 9.00 h- Presencial si no és possible fer-la on line: De dill a dv de 9 a 21 h, diss de 10 a 14 h i de 16 a 20 h, i dg de 10 a 14 h.

Centre Cívic Sagrada Família

Adreça:
C Provença, 480
Districte:
Eixample
Barri:
La Sagrada Família
Codi postal:
08025
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Sagrada Família
Quan
Del 28/09/2020 al 18/11/2020.

Telèfon

Tel.:
934508917

Web

Web inscripcions:
www.ccsagradafamilia.net

M'agrada 70

També et pot interessar...

Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber

Comparteix