Coneixerem i prendrem consciència de la zona del sol pelvià i a través d’exercicis pràctics aprendrem a treballar aquesta musculatura, conjuntament amb la faixa abdominal, el diafragma i la regió lumbar. En definitiva, tenir cura de la salut pelviana i perineal femenina, tan important en les diferents etapes de la vida.
Professor: Nil Ortin
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 19.00 h a 20.00 h |
Entrada general: 40.51 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán.
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán.
Inscripcions a partir de dimarts 11 de desembre, a les 16 h.
Presencials al centre: de dilluns a divendres, de 16 a 21 h, i dimarts i dimecres de 10 a 14 h.
En línia a ccvazquezmontalban.inscripcionscc.com
Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán
- Adreça:
- Carrer d'Elisa Moragas i Badia, 16*34
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- Vallvidrera, el Tibidabo i les Planes
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 24/01/2024 al 20/03/2024
Web
- Web inscripcions:
- https://ccvazquezmontalban.inscripcionscc.com
També et pot interessar...
-
Taller "Body-balance"
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 04/10/2023 al 13/12/2023
-
Taller 'Txi-Kung'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 05/10/2023 al 14/12/2023
-
Taller 'Manteniment suau'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 13/09/2023 al 15/12/2023
-
Taller 'Zumba'
- On:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Quan:
- Del 10/01/2024 al 13/03/2024
-
Taller 'Dansa afrocontemporania' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 04/10/2023 al 13/12/2023
-
Taller 'K-Pop' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Zona Nord
- Quan:
- Del 04/10/2023 al 13/12/2023
-
Taller en família 'Ioga familiar de 4 a 6 anys'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 12/09/2023 al 12/12/2023
-
Taller familiar 'Gimnàstica i salut post-part'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 28/09/2023 al 14/12/2023
-
Taller 'Tennis taula'
- On:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Quan:
- Del 07/10/2023 al 16/12/2023
-
Taller "Ioga terapèutic"
- On:
- Casal d'Entitats Mas Guinardó
- Quan:
- Del 12/09/2023 al 19/12/2023
-
Taller 'Estimulació musical per a nadons de 2 a 12 mesos'
- On:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Quan:
- Del 22/09/2023 al 15/12/2023
-
Taller 'Hipopressives fit'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Quan:
- Del 30/09/2023 al 16/12/2023
-
Taller infantil 'Gimnàstica rítmica'
- On:
- Casal de Barri Can Baró - El Pirineu
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Txi-Kung'
- On:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Quan:
- Del 10/01/2024 al 13/03/2024
-
Taller 'Hipopilates'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Quan:
- Del 26/09/2023 al 14/12/2023
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- On:
- Parc de la Guineueta
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- On:
- Parc de la Pegaso
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de les Basses de la Peira
- On:
- Plaça de les Basses de la Peira
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Balls en línia'
- On:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Quan:
- Del 03/10/2023 al 05/12/2023
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Centre Cívic Can Castelló
- Quan:
- Del 08/01/2024 al 21/03/2024
Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber