Taller 'Pilates' | Guia BCN: agenda d'activitats, directoris i cursos de Barcelona

Tornar

Entrenament físic i estiraments seguint el mètode Pilates, que és un sistema d’entrenament corporal molt complet on es treballa el cos com un tot, des de la musculatura més profunda fins la més perifèrica en la qual intervenen tant la ment com el cos i la respiració.

Aquest mètode dirigeix la seva atenció a la musculatura profunda de l’abdomen amb la finalitat d’aconseguir l’estabilitat del tronc i, a partir d’aquí, buscar el màxim control dels moviments. Aconseguint un equilibri muscular, reforçant els músculs febles i allargant els músculs escurçats. Tot plegat condueix a augmentar el control del cos respectant les articulacions i l’esquena.

Material necessari: Roba còmoda i màrfega.

Horaris

	Dies	Hores	Preus	Observacions
	Dimecres excepte 1 novembre i 6 desembre	de 19.30 h a 20.30 h	Entrada general: 47.92 € Cal inscripció prèvia Aforament limitat Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.	Grup A
	Dijous excepte 12 octubre	de 18.00 h a 19.00 h		Grup B

Altres

Se celebra a:: Centre Cultural La Farinera del Clot.
Inscripcions a:: Centre Cultural La Farinera del Clot.
Inscripcions des del 15 de setembre, a partir de les 10 del matí, al 27 de setembre de 2023. En línia a www.farinera.org/cursos. Presencialment de dilluns a divendres de 10 a 22 hores i dissabtes de 10 a 14 hores i de 16 a 20 hores

Centre Cultural La Farinera del Clot

Adreça:: Gran Via de les Corts Catalanes, 837
Districte:: Sant Martí
Barri:: el Clot
Població:: Barcelona

Com s’hi va

On: Centre Cultural La Farinera del Clot

Quan: Des de 04/10/2023 al 14/12/2023

Telèfon

Tel.:: 932918080

Web

Web inscripcions:: http://www.farinera.org/cursos

També et pot interessar...

'Activa't als parcs' als Jardins de la Vil·la Amèlia
On:
Jardins de Vil·la Amèlia
Quan:
Acte permanent
'Activa't als parcs' als Jardins del Mestre Balcells
On:
Jardins Mestre Balcells
Quan:
Acte permanent
'Activa't als parcs' als Jardins de Juan Ponce
On:
Jardins de Juan Ponce
Quan:
Acte permanent
'Activa't als parcs' a la Rambla de Prim
On:
Rambla de Prim
Quan:
Acte permanent
'Activa't als parcs' als Jardins de la Indústria
On:
Jardins de la Indústria
Quan:
Acte permanent
Taller 'Afrobeats'
On:
Centre Cívic Barceloneta
Quan:
Del 04/10/2023 al 13/12/2023
Taller 'Ioga postpart'
On:
Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
Quan:
Del 04/10/2023 al 13/12/2023
Taller 'Dansa del ventre'
On:
Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
Quan:
Del 14/09/2023 al 14/12/2023
Taller familiar 'Ioga suau mares i nadons'
On:
Casal de Barri Vila Olímpica-Can Gili Nou
Quan:
Del 03/10/2023 al 05/12/2023
"Festa Major de la Barceloneta": Festa de la Sardineta
On:
Passeig Marítim amb carrer Atlàntida
Quan:
30/09/2023
Taller 'Ioga Postpart amb Nadons'
On:
Centre Cívic Can Felipa
Quan:
Del 29/09/2023 al 01/12/2023
Taller infantil "Capoeira"
On:
Sala Polivalent de Montbau
Quan:
Del 11/10/2023 al 13/12/2023
Taller 'Exercicis de recuperació postpart'
On:
Centre Cívic Cotxeres de Sants
Quan:
Del 02/10/2023 al 12/12/2023
Taller 'Dansa amb nadons'
On:
Centre Cívic Sagrada Família
Quan:
Del 02/10/2023 al 04/12/2023
Taller 'Balls llatins sense parella'
On:
Centre Cívic Sagrada Família
Quan:
Del 04/10/2023 al 13/12/2023
Taller 'Ioga en família'
On:
Casal de Barri Vila Olímpica-Can Gili Nou
Quan:
Del 02/10/2023 al 04/12/2023
Taller familiar 'Ioga amb nadons'
On:
Centre Cívic Cotxeres Borrell
Quan:
Del 04/10/2023 al 13/12/2023
Taller familiar 'Dansa amb nadons'
On:
Centre Cívic Navas
Quan:
Del 18/09/2023 al 11/12/2023
Taller 'Ioga en família (0-3 anys)'
On:
Centre Cívic Casa Groga
Quan:
Del 02/10/2023 al 11/12/2023
Taller 'Zumba en família'
On:
Centre Cívic Casa Groga
Quan:
21/10/2023

Pàgina anterior Pàgina següent

Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber