El mètode Pilates és un sistema d'entrenament físic i mental basat en diferents especialitzats com la gimnàstica, la traumatologia i el ioga, tot unint dinamisme i força muscular amb el control mental, la respiració i la relaxació. El treball es centra en el desenvolupament dels músculs interns per mantenir l'equilibri corporal i donar estabilitat i fermesa a la columna vertebral.A càrrec de Fabiana Paisani.
Aquest taller està pensat per realitzar-se de forma presencial al centre. En cas de que les mesures no ho permetin, el taller iniciarà online. Per mesures d'higiene i prevenció, cal portar la pròpia màrfega i serà d'ús individual.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
| dilluns, dimecres i divendres | de 09:10 h a 10:10 h | Entrada general de: 155 € | Cal inscripció prèvia
Places limitades Per informar-vos de la reducció de preus en el cas de persones que es trobin en situació d'atur, consulteu les condicions al Centre Cívic, de 9 a 14 h i de 15 a 20:30 h |
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cívic Sarrià.
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Sarrià.
Centre Cívic Sarrià
- Adreça:
- C Eduardo Conde, 22*42
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- Sarrià
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 11/01/2021 al 17/03/2021
Telèfon
- Centraleta:
- 932562720
- Fax:
- 932562724
Web
- Web inscripcions:
- https://sarria.inscripcionscc.com
Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber