Taller 'Pilates'

Tornar

El mètode Pilates és un sistema d'entrenament físic i mental basat en diferents especialitzats com la gimnàstica, la traumatologia i el ioga, tot unint dinamisme i força muscular amb el control mental, la respiració i la relaxació. El treball es centra en el desenvolupament dels músculs interns per mantenir l'equilibri corporal i donar estabilitat i fermesa a la columna vertebral.A càrrec de Fabiana Paisani.

Aquest taller està pensat per realitzar-se de forma presencial al centre. En cas de que les mesures no ho permetin, el taller iniciarà online. Per mesures d'higiene i prevenció, cal portar la pròpia màrfega i serà d'ús individual.

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Sarrià.
Inscripcions a:
Centre Cívic Sarrià.

Centre Cívic Sarrià

Adreça:
C Eduardo Conde, 22*42
Districte:
Sarrià-Sant Gervasi
Barri:
Sarrià
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Sarrià
Quan
Des de 11/01/2021 al 17/03/2021

Telèfon

Centraleta:
932562720
Fax:
932562724

Web

Web inscripcions:
https://sarria.inscripcionscc.com

Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber

Comparteix