Taller 'Pilates Matt' | Guia BCN: agenda d'activitats, directoris i cursos de Barcelona

Tornar

Combinant exercicis d’elongació i de força, el Pilates Matt es basa en sis principis bàsics: concentració, control, centralització, fluïdesa en el moviment, precisió i respiració per tal d’augmentar la força abdominal, la flexibilitat i el control corporal. Amb aquesta tècnica es millora la postura i l’alineació de tot el cos, es redueix el dolor a l’esquena i es tonifica la musculatura afavorint la prevenció de lesions.

Professora: Carlota Fernández

Horaris

	Dies	Hores	Preus	Observacions
	Dilluns	de 17.15 h a 18.45 h	Entrada general: 89.64 € Cal inscripció prèvia Places limitades Descompte 15% per a les persones titulars del Carnet Jove: inscripció presencial al CC Urgell, presentant el carnet original i una fotocòpia. Altres descomptes: a consultar al Centre Cívic.	Grup 1
	Dimecres	de 20.00 h a 21.30 h		Grup 2

Altres

Se celebra a:: Centre Cívic Urgell.
Inscripcions a:: Centre Cívic Urgell.

Centre Cívic Urgell

Adreça:: Carrer del Comte d'Urgell, 145
Districte:: Eixample
Barri:: la Nova Esquerra de l'Eixample
Població:: Barcelona

Com s’hi va

On: Centre Cívic Urgell

Quan: Des de 16/01/2023 al 29/03/2023

Telèfon

Tel.:: 934536480

Web

Web inscripcions:: http://www.ccurgell.cat

També et pot interessar...

Taller 'Hipopressives fit'
On:
Centre Cívic Vil·la Urània
Quan:
Del 21/01/2023 al 25/03/2023
Taller 'Escacs infantil iniciació'
On:
Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs - Sala 1
Quan:
Del 16/01/2023 al 23/03/2023
Taller híbrid 'Estimulació musical per a nadons de 2 a 12 mesos'
On:
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
Quan:
Del 13/01/2023 al 24/03/2023
Programa 'Activa't als parcs' al Parc del Mirador del Poble-sec
On:
Parc del Mirador del Poble-sec
Quan:
Acte permanent
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
On:
Jardins dels Drets Humans
Quan:
Acte permanent
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
On:
Parc de la Guineueta
Quan:
Acte permanent
'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
On:
Parc de la Pegaso
Quan:
Acte permanent
'Activa't als parcs' a la Plaça de les Basses de la Peira
On:
Plaça de les Basses de la Peira
Quan:
Acte permanent
Taller 'Ioga postpart amb nadons' *Suspès*
On:
Centre Cívic Casa del Rellotge
Quan:
Del 20/01/2023 al 24/03/2023
Taller 'Ioga postpart amb nadons'
On:
Centre Cívic Can Felipa
Quan:
Del 27/01/2023 al 24/03/2023
Taller familiar 'Deixa't atrapar pels Jocs de Barcelona’92'
On:
Museu Olímpic i de l'Esport Joan Antoni Samaranch de Barcelona
Quan:
Del 24/07/2022 al 17/12/2023
Taller familiar 'Dansa creativa, moviment en família (2-6 anys)'
On:
Centre Cívic Cotxeres de Sants
Quan:
Del 21/01/2023 al 25/03/2023
Campanya Vacances Estiu 2023: Precampus Olímpia 'Kids Sport' per a infants de 3 a 6 anys al CEM Piscines Bernat Picornell
On:
Centre Esportiu Municipal Piscines Bernat Picornell
Quan:
Del 26/06/2023 al 01/09/2023
'Activa't als parcs' als Jardins de Juan Ponce
On:
Jardins de Juan Ponce
Quan:
Acte permanent
'Activa't als parcs' a la Rambla de Prim
On:
Rambla de Prim
Quan:
Acte permanent
'Activa't als parcs' als Jardins de la Indústria
On:
Jardins de la Indústria
Quan:
Acte permanent
'Activa't als parcs' als Jardins de la Vil·la Amèlia
On:
Jardins de Vil·la Amèlia
Quan:
Acte permanent
'Activa't als parcs' als Jardins del Mestre Balcells
On:
Jardins Mestre Balcells
Quan:
Acte permanent
Taller 'Dansa del ventre'
On:
Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
Quan:
Del 12/01/2023 al 23/03/2023
Taller 'Ioga per a mares i nadons'
On:
Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
Quan:
Del 18/01/2023 al 22/03/2023

Pàgina anterior Pàgina següent

Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber