Taller 'Pilates al vespre'

Tornar


Professora: Montserrat Bordes.

El Pilates és molt beneficiós per millorar els dolors de l'esquena. S' estiren i es reforcen tots els músculs de l'esquena, i es millora la postura, amb la pràctica continuada. També s'enforteix la resta del cos, en especial l'abdomen, i millora la circul.lació de les cames. Útil en el post-part per reforçar el sol pèlvic.

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Parc Sandaru.
Inscripcions a:
Centre Cívic Parc Sandaru. Del 2 al 10 de gener, on line, o presencial de dilluns a divendres de 9h a 14h i de 16h a 21h, i de 10h a 13.30 el dissabte.

Centre Cívic Parc Sandaru

Adreça:
C Buenaventura Muñoz, 21
Districte:
Sant Martí
Barri:
El Parc i la Llacuna del Poblenou
Codi postal:
08018
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Parc Sandaru
Quan
Del 16/01/2020 al 12/03/2020.

Telèfon

#:
933090635

Web

Web inscripcions:
www.ccparcsandaru.cat

M'agrada 31

També et pot interessar...

Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber

Comparteix