En aquest taller farem un viatge personal i col·lectiu de transformació i creixement. Compartirem eines per descobrir els recursos propis que ens ajuden a viure i experimentar plenament l'autoestima i l'empoderament. Despertarem la consciència corporal reconeixent sensacions i emocions, així com explorant els nostres cossos des del moviment i la quietud. Juntes recuperarem la nostra vitalitat, tot gaudint d'un espai de confiança col·lectiva. Respirarem, relaxarem tensions, ballarem i compartirem un espai que permeti acollir-nos, escoltar-nos, validar-nos i crear xarxes de suport mutu.
Organitzat pel PIAD Sant Martí en col·laboració amb el Centre Cívic del Besòs i el Maresme
Amb la inscripció pots sol·licitar servei de canguratge, de llenguatge de signes i d'acompanyament a persones amb discapacitat.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dissabte |
d'11.00 h a 13.00 h |
Entrada Gratuïta |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Altres
- Inscripcions a:
- Punt d'Informació i Atenció a les Dones de Sant Martí.
Per participar, heu de fer la inscripció prèvia al PIAD o trucant al telèfon 900 922 357.
- Hi col.labora:
- Centre Cívic del Besòs i el Maresme.
- Se celebra a:
- Centre Cívic del Besòs i el Maresme.
- Organitzat per:
- Punt d'Informació i Atenció a les Dones de Sant Martí.
Centre Cívic del Besòs i el Maresme
- Adreça:
- Rambla de Prim, 87*89
- Districte:
- Sant Martí
- Barri:
- el Besòs i el Maresme
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 17/01/2026 al 21/03/2026
Telèfon
- Inscripcions:
- 900 922 357
Adreça electrònica
- E-mail:
- info@ccbesos.org
Xarxes socials
- Facebook:
- http://facebook.com/ccivicbesos
- Instagram:
- http://www.instagram.com/ccivicbesos/
També et pot interessar...
-
Taller 'Uns moments per tu'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 22/09/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Respiració base' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 23/09/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Meditació taoista del silenci (Principiants)'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 25/09/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Mindfulness'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 23/09/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Ioga i relaxació'
- On:
- Centre Cívic Pere Pruna
- Quan:
- Del 15/01/2026 al 26/03/2026
-
Taller 'L'art de meditar'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Salut Emocional: Espai Terapèutic'
- On:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 04/12/2025
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- On:
- Jardins dels Drets Humans
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Francès (conversa)'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Neurocoaching: Com entendre el que faig i enfocar-me en el que vull fer?' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 30/09/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Biomecànica Dansada'
- On:
- Centre Cívic Convent de Sant Agustí
- Quan:
- Del 30/09/2025 al 09/12/2025
-
Punt d’acollida de persones en risc que han portat a terme una temptativa o ideació suïcida i al seu entorn més proper
- On:
- Espai Barcelona Cuida
- Quan:
- Del 01/09/2025 al 31/12/2025
-
Taller 'Tècniques de respiració, relaxació i atenció plena'
- On:
- Centre Cívic Matas i Ramis
- Quan:
- Del 08/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Estiraments i tècniques de relaxació'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller familiar 'Estimulació musical'
- On:
- Casal de Barri Can Portabella
- Quan:
- Del 20/01/2026 al 17/03/2026
-
Taller 'Kundalini Ioga'
- On:
- Centre Cívic El Carmel
- Quan:
- Del 30/09/2025 al 02/12/2025
-
Taller 'Estimula la teva memòria'
- On:
- Centre Cívic El Carmel
- Quan:
- Del 30/09/2025 al 02/12/2025
-
Taller 'Escriptura creativa'
- On:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 04/12/2025
-
Taller 'Cantar contra l'estrès'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 06/10/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Txikung' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Teixonera
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 01/12/2025