Taller Online 'Pilates'

Tornar

Taller NO presencail


Professor: Joan Bohe.

La metodologia de Pilates es basa en sis principis fonamentals que són la respiració, la concentració, el control, el centre, la precisió i la fluïdesa; tots ells milloren la qualitat de l'entrenament. Farem una sèrie ordenada d'exercicis per treballar el cos, dels peus al cap, sempre buscant la qualitat i no la quantitat de repeticions, en això rau l'efectivitat del mètode.

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Cotxeres de Sants.
Inscripcions a:
Centre Cívic Cotxeres de Sants. Antics talleristes: A partir del 24 de novembre.Nous talleristes: A partir del 9 de desembre a les 9:30 h.Presencialment només a CC Cotxeres de Sants de dll a dv de 9.30 a 14 h i de dll a dj de 16.30 a 19 h.

Centre Cívic Cotxeres de Sants

Adreça:
C Sants, 79*83
Districte:
Sants-Montjuïc
Barri:
Sants
Codi postal:
08014
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Cotxeres de Sants
Quan
Del 11/01/2021 al 15/03/2021.

Telèfon

Tel.:
932918701
Fax:
932918899

M'agrada 37

També et pot interessar...

Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber

Comparteix