Taller 'Mindfulness per viure plenament' | Guia Barcelona

Tornar

El Mindfulness és una pràctica meditativa enfocada a l'atenció plena, una actitud davant el nostre dia a dia per estar més presents. Adquirirem les eines necessàries per tenir una ment en calma a través d’exercicis i pràctiques que ens ajudin a cultivar la serenitat, l’acceptació, la no impulsivitat, l'alegria i la gratitud. No oblidis educar la teva atenció per posar-la al servei del teu benestar emocional.

Professor/a: Morales Romera, Cristina

Horaris

	Dies	Hores	Preus	Observacions
	Divendres	de 09.30 h a 11.00 h	Entrada general: 81.49 €	Cal inscripció prèvia Places limitades Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre

Altres

Se celebra a:: Centre Cultural La Casa Elizalde.
Inscripcions a:: Centre Cultural La Casa Elizalde.
A partir del 4 de setembre. En línia: a partir de les 9 h al web del centre. Presencial: de dilluns a divendres de 10 a 20 h. Es recomana fer la inscripció en línia i el pagament amb targeta.

Centre Cultural La Casa Elizalde

Adreça:: Carrer de València, 302
Districte:: Eixample
Barri:: la Dreta de l'Eixample
Població:: Barcelona

Com s’hi va

On: Centre Cultural La Casa Elizalde

Quan: Des de 29/09/2023 al 01/12/2023

Telèfon

Tel.:: 934880590
Fax:: 934875275

Web

Web:: http://www.casaelizalde.com

També et pot interessar...

Taller 'Tècniques de respiració, relaxació i atenció plena'
On:
Centre Cívic Matas i Ramis
Quan:
Del 04/10/2023 al 13/12/2023
Taller 'Tòxics a la llar'
On:
Punt Verd de Barri - Sagrada Família - Aula Ambiental de la Sagrada Família
Quan:
21/12/2023
Taller “Eines per cuidar-nos emocionalment 2” per a treballadores de la llar i les cures
On:
Espai Barcelona Cuida
Quan:
Del 19/11/2023 al 03/12/2023
Portàtil en moviment: Taller ''Disco dancing'' Improvisació i coreografia', a càrrec de Pere Faura
On:
Centre Cívic Teixonera
Quan:
02/12/2023
Grup de suport emocional a les persones cuidadores
On:
Centre d'Atenció Primària Horta
Quan:
Del 04/10/2023 al 20/12/2023
Taller per a dones 'Autoestima'
On:
Centre Cultural La Farinera del Clot
Quan:
Del 10/10/2023 al 12/12/2023
Taller 'Uns moments per tu'
On:
Centre Cívic Navas
Quan:
Del 08/01/2024 al 11/03/2024
Taller 'Meditació i tècniques d’autoconeixement a través del cos'
On:
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
Quan:
Del 09/01/2024 al 12/03/2024
Taller 'Estiraments i hipopressius'
On:
Centre Cívic Casa del Rellotge
Quan:
Del 05/10/2023 al 14/12/2023
Taller 'Francès conversa'
On:
Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
Quan:
Del 26/09/2023 al 12/12/2023
Taller 'Hatha ioga'
On:
Centre Cívic Sagrada Família
Quan:
Del 04/10/2023 al 13/12/2023
Taller per a la gent gran 'Relaxació i Meditació (Mindfullnes)'
On:
Centre Cívic La Sedeta
Quan:
Del 05/10/2023 al 21/12/2023
Taller 'La memòria, una capacitat que cal conservar'
On:
Centre Cívic Casa Golferichs
Quan:
Del 28/09/2023 al 14/12/2023
Taller 'Meditació'
On:
Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
Quan:
Del 19/09/2023 al 12/12/2023
Taller 'Escriptura creativa'
On:
Casal de Barri Vila Olímpica-Can Gili Nou
Quan:
Del 02/10/2023 al 04/12/2023
Taller 'Ioga'
On:
Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
Quan:
Del 12/09/2023 al 19/12/2023
Taller infantil 'Expressio creativa' (de 6 a 9 anys) *NOU*
On:
Centre Cívic Can Basté
Quan:
Del 03/10/2023 al 28/11/2023
Taller 'Hatha ioga i relaxació'
On:
Centre Cívic Cotxeres Borrell
Quan:
Del 28/09/2023 al 14/12/2023
'Expressions de La Saleta': Taller familiar 'Massatge infantil'
On:
Centre Cívic Vil·la Urània
Quan:
Del 28/09/2023 al 15/12/2023
Taller 'Estimulació de la memória'
On:
Centre Cívic La Cadena
Quan:
Del 05/10/2023 al 14/12/2023

Pàgina anterior Pàgina següent

Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber