Taller 'Meditació'

Tornar

Treballarem pràctiques de respiració senzilles i assequibles per acompanyar- nos en el procés d’aprendre a calmar la nostra ment i trobar la tranquil·litat dins nostra. La pràctica de la meditació té molts beneficis, entre ells asserenar els nostre sistema nerviós i ens permet reduir els nivellsd’estrès i ansietat propis de la immediatesa de la vida moderna.

Cal dur una tovallola.

Professional: Skilbo

Horaris

Altres

Inscripcions a:
Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart.

Inscripcions presencials i en línia a partir del dilluns, 10 de març, de 10.00 a 21.00h.

Se celebra a:
Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart.

Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart

Adreça:
Carrer del Comandant Benítez, 6
Districte:
Les Corts
Barri:
la Maternitat i Sant Ramon
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
Quan
Des de 02/04/2025 al 11/06/2025

Telèfon

Tel.:
933398261

També et pot interessar...