Taller pensat per promocionar l'envelliment actiu i sensibilitzar sobre la importància de mantenir una bona salut cerebral al llarg de la vida. Amb una metodologia activa i participativa, el taller es divideix en quatre mòduls temàtics:
- El cervell i la salut cerebral: com funciona i què necessita per mantenir-se en forma
- Salut cognitiva: exercicis i hàbits per estimular la memòria i l'atenció
- Salut física i alimentació: com cuidar el cos per ajudar el cervell
- Salut emocional i social: benestar emocional i relacions com a claus per a una ment sana
És una proposta dinàmica, amena i adaptada per a persones grans que vulguin cuidar-se, aprendre i passar una bona estona
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
d'11.00 h a 12.00 h |
Entrada Gratuïta |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Altres
- Inscripcions a:
- Casal de Barri La Llacuna.
Presencialment o al 937 07 18 92 o a través de cblallacuna@bcn.cat
- Se celebra a:
- Casal de Barri La Llacuna.
- Organitzat per:
- Casal de Barri La Llacuna.
- Fundació Privada Uszheimer per a Malalties Neurodegeneratives.
Casal de Barri La Llacuna
- Adreça:
- Carrer de Bolívia, 49
- Districte:
- Sant Martí
- Barri:
- el Parc i la Llacuna del Poblenou
- Població:
- Barcelona
- Quan
- 08/10/2025
Telèfon
- Inscripcions:
- 937 07 18 92
Adreça electrònica
- E-mail inscripcions:
- cblallacuna@bcn.cat
També et pot interessar...
-
Taller 'L'art de meditar'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Mindfulness a la natura. Collserola'
- On:
- Centre Cívic Can Felipa
- Quan:
- 25/10/2025
-
Taller per a dones 'Ioga restaurador'
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 24/11/2025
-
Taller 'Salut Emocional: Espai Terapèutic'
- On:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 04/12/2025
-
Taller 'Ioga nidra'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 04/12/2025
-
Taller 'Kundalini Ioga'
- On:
- Centre Cívic El Carmel
- Quan:
- Del 30/09/2025 al 02/12/2025
-
Taller 'Estimula la teva memòria'
- On:
- Centre Cívic El Carmel
- Quan:
- Del 30/09/2025 al 02/12/2025
-
Taller 'Txikung' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Teixonera
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Vinyasa Ioga'
- On:
- Centre Cívic Sant Martí
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 03/12/2025
-
Taller 'Ioga i relaxació'
- On:
- Centre Cívic Pere Pruna
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Acroioga'
- On:
- Centre Cívic Drassanes
- Quan:
- Del 27/10/2025 al 24/11/2025
-
Taller 'L'art de meditar'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Farmaciola natural 2.0' *NOU*
- On:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Quan:
- Del 08/10/2025 al 29/10/2025
-
Taller 'Mindfulness a la natura. Collserola'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- 25/10/2025
-
Taller 'Fes el teu document de voluntats anticipades'
- On:
- Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán
- Quan:
- 12/11/2025
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- On:
- Jardins dels Drets Humans
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- On:
- Parc de la Guineueta
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- On:
- Parc de la Pegaso
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de les Basses de la Peira
- On:
- Plaça de les Basses de la Peira
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Què ens genera estrès? Com fer-li front en el nostre dia a dia'
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 04/12/2025