Taller 'Ioga suau'

Tornar


Professional grup 1: Marina Palop.
Professional grup 2: Anna Rafanell.

Practicarem postures simples i moviments còmodes que van fluint d'un a l'altre amb l'objectiu de tonificar i estirar el cos i prendre consciència dels seus senyals per respondre a les situacions del dia a dia d'una manera saludable. A més, treballarem la respiració, meditació, concentració i purificació espiritual. Aquest tipus de ioga és molt indicat per a persones principiants i per començar o acabar el dia.

Observacions: cal dur roba còmoda, mitjons i tovallola

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic La Sagrera La Barraca.
Inscripcions a:
Centre Cívic La Sagrera La Barraca. Inscripcions: Del 16 de març al 17 d'abril.Online a partir de les 10 h.Presencials: de dilluns a divendres, de 10 a 14 h i de 16 a 20.30 h.

Centre Cívic La Sagrera La Barraca

Adreça:
C Martí Molins, 29
Districte:
Sant Andreu
Barri:
La Sagrera
Codi postal:
08027
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
Quan
Del 14/04/2020 al 10/06/2020.

Telèfon

Tel.:
933511702

M'agrada 9

També et pot interessar...

Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber

Comparteix