Professora: Gloria Cavallé
El ioga restauratiu, que encara que també busca la relaxació física, mental i emocional, es caracteritza perquè "pot adaptar-se a persones de totes les edats i nivell de pràctica de ioga, ja que les àssanes es realitzen amb l'ajuda d'accessoris (mantes, bolsters, coixins, cinturons, cadires...). Suports que faciliten la postura, permetent la total relaxació del cos, sense esforç". Durant els espais de temps que es destinen a cada postura, els músculs es relaxen profundament. És una sensació completament diferent d'altres tipus de ioga, ja que els suports s'utilitzen per secundar i deixar anar el cos i els músculs. Les classes restauratives són molt suaus per la qual cosa funciona com un bon complement a altres pràctiques més actives de ioga.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dijous excepte 12 octubre |
de 17.30 h a 18.30 h |
Entrada general: 38.43 €
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
|
Grup A | |
|
de 18.30 h a 20.00 h |
Entrada general: 57.65 €
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
|
Grup B | ||
|
de 20.00 h a 21.30 h |
Grup C |
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants.
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants.
Nous talleristes: A partir del 7 de setembre, a les 9.30 h, tant si és per domiciliació com si és en efectiu, targeta o en línia. Els menors d’edat no es podran inscriure en línia si no tenen DNI. Les domiciliacions bancàries. Antics talleristes: Les domiciliacions bancàries, a partir del dilluns 26 de juny. En efectiu o targeta, a partir del dilluns 4 de setembre.
Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Adreça:
- Carrer de Sants, 79*83
- Districte:
- Sants-Montjuïc
- Barri:
- Sants
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 05/10/2023 al 14/12/2023
Telèfon
- Tel.:
- 932918701
Web
- Web inscripcions:
- https://cotxerescasinet.inscripcionscc.com
També et pot interessar...
-
Taller infantil 'Gimnàstica rítmica'
- On:
- Casal de Barri Can Baró - El Pirineu
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Gimnàstica pel benestar'
- On:
- Centre Cívic Matas i Ramis
- Quan:
- Del 02/10/2023 al 15/12/2023
-
Taller 'Tog Chöd: Dansa de l’Espasa de la Saviesa'
- On:
- Centre Cívic Convent de Sant Agustí
- Quan:
- Del 15/01/2024 al 11/03/2024
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Quan:
- Del 15/01/2024 al 14/03/2024
-
Taller "Hitt"
- On:
- Centre Cívic La Cadena
- Quan:
- Del 05/10/2023 al 14/12/2023
- Taller ''Gimnàstica funcional'
- Taller 'Gimnàstica de manteniment'
-
Taller 'Ioga facial'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 16/01/2024 al 19/03/2024
-
Taller 'Ioguilates'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 05/10/2023 al 07/12/2023
-
Taller 'Hatha ioga'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 04/10/2023 al 13/12/2023
-
Taller 'Ioga per a tothom'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 12/09/2023 al 14/12/2023
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic l'Elèctric
- Quan:
- Del 02/10/2023 al 11/12/2023
-
Taller 'Hipopilates'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 20/09/2023 al 20/12/2023
-
Taller 'Dancehall'
- On:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Quan:
- Del 03/10/2023 al 12/12/2023
-
Taller 'Swing solo'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 16/01/2024 al 19/03/2024
-
Taller 'Zumbadance'
- On:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Quan:
- Del 14/09/2023 al 14/12/2023
-
Taller 'Tango'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 29/09/2023 al 15/12/2023
-
Taller 'Hatha Ioga'
- On:
- Casal de Barri Torre Baró
- Quan:
- Del 03/10/2023 al 12/12/2023
-
Taller 'PIM: Pilates, Ioga i Moviment'
- On:
- Centre Cívic Convent de Sant Agustí
- Quan:
- Del 10/10/2023 al 14/12/2023
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- Quan:
- Del 18/01/2024 al 14/03/2024
Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber