Taller 'Iniciació al Mindfullness' *NOU*

Tornar


Taller experiencial per conèixer què és Mindfulness i com aplicar-lo a la vida diària per viure amb consciència en el moment present.

La pràtica regular de Mindfulness contribueix a millorar la salut i reduir l'estrès, a més de millorar la capacitat atencional i regular les emocions.

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Guinardó.
Inscripcions a:
Centre Cívic Guinardó. A partir del dilluns 21 setembre a les 9.30h.Presencialment: De dilluns a divendres de 10 a 14h i de 16 a 20h o per internet a la web del centre.Persones en situació d'atur o discapacitat presencialment del 21 de setembre al 2 d'octubre.

Centre Cívic Guinardó

Adreça:
Rda Guinardó, 113*141
Districte:
Horta-Guinardó
Barri:
El Guinardó
Codi postal:
08041
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Guinardó
Quan
Del 08/10/2020 al 10/12/2020.

Telèfon

Tel.:
934503987
Fax:
934503112

M'agrada 7

També et pot interessar...

Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber

Comparteix