La gimnàstica abdominal hipopressiva treballa la musculatura abdominal reforçant-la i augmentant el to del sòl pelvià sense perjudicar-lo. Aquesta tècnica millora la figura, redueix el ventre i evita el mal d’esquena i la incontinència urinària. Taller no recomanat per a persones amb la tensió alta i/o embarassades.
A càrrec de Teresa Fernández i Marta Álvarez
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns excepte 20 maig |
de 10.30 h a 11.30 h |
Entrada general: 49.11 €
Cal inscripció prèvia.
Places limitades.
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Grup 1 | |
|
d'11.45 h a 12.45 h |
Grup 2 | |||
|
de 18.30 h a 19.30 h |
Grup 3 |
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cívic Vil·la Florida.
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Vil·la Florida.
Inscripcions en línia: a partir del dissabte 16 de març a les 10 h, en horari ininterromput i fins que hi hagi disponibilitat de places, a https://vflorida.inscripcionscc.com.
Inscripcions presencials: a partir del dilluns 18 de març a les 10 h, i fins que hi hagi disponibilitat de places. L’horari per a les matrícules presencials és de 10 a 14.30 h i de 15.30 a 20.30 h.
Centre Cívic Vil·la Florida
- Adreça:
- Carrer de Muntaner, 544
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- Sant Gervasi - la Bonanova
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 08/04/2024 al 10/06/2024
Telèfon
- Tel.:
- 932546265
Web
- Web:
- http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laflorida
- Web inscripcions:
- https://vflorida.inscripcionscc.com
També et pot interessar...
-
Taller 'Ballem danses urbanes''
- On:
- Casal de Barri Congrés-Indians
- Quan:
- Del 10/04/2024 al 19/06/2024
-
Taller 'Hatha Ioga' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Quan:
- Del 04/07/2023 al 25/07/2024
-
Taller d'estiu 'GAC'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 02/07/2024 al 18/07/2024
-
Taller 'Ioga suau'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 09/04/2024 al 12/06/2024
-
Taller 'Ioguilates'
- On:
- Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán
- Quan:
- Del 17/04/2024 al 19/06/2024
-
Taller 'Fitboxing' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- Quan:
- Del 11/04/2024 al 13/06/2024
-
Taller 'Dansa afrocontemporania'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 10/04/2024 al 12/06/2024
-
Taller 'Ioga terapèutic'
- On:
- Centre Cívic Drassanes
- Quan:
- Del 15/04/2024 al 17/06/2024
-
Taller 'Acroioga'
- On:
- Centre Cívic Drassanes
- Quan:
- Del 15/04/2024 al 17/06/2024
-
Taller 'Ioga facial'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 16/04/2024 al 18/06/2024
-
Taller 'Afroioga'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 10/04/2024 al 12/06/2024
-
Taller 'Zumba amb nadons'
- On:
- Casal de Barri Can Portabella
- Quan:
- Del 03/04/2024 al 12/06/2024
-
Taller 'Bollyblast'
- On:
- Centre Cívic Sant Martí
- Quan:
- Del 11/04/2024 al 13/06/2024
-
Taller 'Body Shape'
- On:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- Quan:
- Del 03/04/2024 al 16/06/2024
-
Taller 'Pilates Mat'
- On:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- Quan:
- Del 02/04/2024 al 14/06/2024
-
Taller 'Salsa, batxata… i molt ritme!'
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 12/04/2024 al 21/06/2024
-
Taller 'Estiraments'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 02/04/2024 al 04/07/2024
-
Taller 'Gimnàstica i salut postpart'
- On:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- Quan:
- Del 08/04/2024 al 17/06/2024
-
Taller 'Gimnàstica durant l’embaràs' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- Quan:
- Del 10/04/2024 al 19/06/2024
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- Quan:
- Del 09/04/2024 al 19/06/2024
Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber