A càrrec de Xavier González
Públic: adult
Durem a terme diverses tècniques d'estiraments de cadenes musculars i rehabilitació postural, entenent que el cos funciona com un tot. Practicarem i aprendrem diverses eines per alliberar les tensions musculars cròniques que hi ha al nostre cos i a millorar la nostra postura. Complementarem amb exercicis de relaxació i massatges per assolir un millor benestar i calmar el nostre sistema nerviós i la nostra ment.
Observacions: Cal portar màrfega.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dissabte |
de 12.00 h a 13.30 h |
Entrada Gratuïta
|
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Sant Andreu.
Inscripcions obertes un mes abans de la data de l'activitat. Cal fer reserva al web del Centre Cívic https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/santandreu o al taulell del centre / tel. 93 311 99 53 / infoccsa@bcn.cat indicant nom, cognom, telèfon i correu electrònic de cada participant excepte aquelles activitats que especifiquin una altra adreça.
- Se celebra a:
- Centre Cívic Sant Andreu.
Centre Cívic Sant Andreu
- Adreça:
- Carrer Gran de Sant Andreu, 111
- Districte:
- Sant Andreu
- Barri:
- Sant Andreu
- Població:
- Barcelona
- Quan
- 05/04/2025
Telèfon
- Inscripcions:
- 93 311 99 53
Web
- Web inscripcions:
- https://santandreu.inscripcionscc.com
- Web:
- https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/santandreu
Adreça electrònica
- E-mail inscripcions:
- infoccsa@bcn.cat
També et pot interessar...
-
Taller 'Ioga dinàmic'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Quan:
- Del 16/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Tonifica't'
- On:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Quan:
- Del 22/04/2025 al 30/06/2025
-
Taller 'Ioguilates'
- On:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Quan:
- Del 25/04/2025 al 20/06/2025
-
Taller 'Zumba Fitness'
- On:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Quan:
- Del 14/01/2025 al 01/04/2025
-
Taller 'Aeròbic dels 80 i 90'
- On:
- Centre Cívic Casa Orlandai
- Quan:
- Del 15/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Quan:
- Del 13/01/2025 al 03/04/2025
-
Taller 'Balls en línia'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 28/01/2025 al 01/04/2025
-
Taller 'Estiraments'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 10/01/2025 al 21/03/2025
-
Taller 'Txikung'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 02/04/2025 al 04/07/2025
-
Taller 'Txi-Kung'
- On:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Quan:
- Del 10/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Balls en línia'
- On:
- Casal de Barri La Llacuna
- Quan:
- Del 05/02/2025 al 26/03/2025
-
'Activa't als parcs' al Parc de Joan Miró
- On:
- Parc de Joan Miró
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' als Jardins de Rosa de Luxemburg
- On:
- Jardins Rosa Luxemburg
- Quan:
- Acte permanent
-
PRECAMPUS OLÍMPIA CEM LA VERNEDA - ASSOCIACIÓ SANT MARTÍ ESPORT - ASME - De 3 a 6 anys - CENTRE ESPORTIU MUNICIPAL LA VERNEDA
- On:
- Centre Esportiu Municipal La Verneda
- Quan:
- Del 23/06/2025 al 01/08/2025
-
Taller 'Gimnàstica hipopressiva'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 24/01/2025 al 28/03/2025
-
Taller 'Osteopilates'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 04/07/2025
-
Taller 'Taitxí'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 03/04/2025 al 03/07/2025
-
Taller 'Estiraments'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 04/07/2025
-
Taller 'Gim suau'
- On:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Quan:
- Del 09/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Salut del sol pelvià i mindfulness'
- On:
- Centre Cívic Sant Martí
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 02/06/2025