Et sents connectada amb la teva pelvis? Les classes de consciència pelviana t'ajudaran a connectar amb la pelvis a través de la relaxació, la respiració conscient i el moviment. En un ambient segur i sense judicis treballaràs el sòl pelvià, donant-li elasticitat i tonificació. Es faran exercicis per mobilitzar la pelvis buscant desbloquejar-la i flexibilitzar-la. Combinaràs la relaxació amb el moviment per alliberar una mica les càrregues emocionals que es reflecteixen en el cos en forma de tensió, rigidesa i dolor.
Amb Raquel Jaroslavsky formada en diversos estils de dansa i terapeuta corporal especialitzada en la pelvis i el sòl pelvià.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 20.00 h a 21.30 h |
Entrada general: 92.24 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia. Places limitades. |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Casa Orlandai.
A partir del 3 de setembre a les 10 h.
Inscripció presencial de dilluns a dissabte de 10 a 14 i de 16.30 a 20 h. Els festius no es fan inscripcions presencials.
Inscripció en línia: casaorlandai.cat/tallers o www.barcelona.cat/cccasaorlandai
- Se celebra a:
- Centre Cívic Casa Orlandai.
Centre Cívic Casa Orlandai
- Adreça:
- Carrer de Jaume Piquet, 23
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- Sarrià
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 01/10/2025 al 10/12/2025
Telèfon
- Tel.:
- 932524262
Web
- Web inscripcions:
- http://www.barcelona.cat/cccasaorlandai
- Web inscripcions:
- http://casaorlandai.cat/tallers
- Web:
- https://casaorlandai.cat/
També et pot interessar...
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de les Basses de la Peira
- On:
- Plaça de les Basses de la Peira
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Body-balance'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 03/12/2025
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- On:
- Jardins dels Drets Humans
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- On:
- Parc de la Guineueta
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- On:
- Parc de la Pegaso
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Estiraments i flexibilitat'
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 07/10/2025 al 02/12/2025
-
Salut i benestar: Taller 'Ioguilates'
- On:
- Centre Cívic Convent de Sant Agustí
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller familiar 'Ioga amb família (d'1 a 3 anys)'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 06/10/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Zumba'
- On:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Quan:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic Sant Martí
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 02/12/2025
-
Taller 'Dansa Activa'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 22/09/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Hatha - Vinyasa Ioga'
- On:
- Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán
- Quan:
- Del 06/10/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Ioga per a embarassades'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 30/09/2025 al 02/12/2025
-
Taller 'Esquena sana'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 26/11/2025
-
Taller 'Dancehall'
- On:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Quan:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Ioga per a tothom'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 23/09/2025 al 11/12/2025
-
Taller familiar 'Dansa creativa, moviment en família (2 a 6 anys)'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 11/10/2025 al 13/12/2025
-
Taller 'Ioguilates'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 03/12/2025
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Centre Cívic Matas i Ramis
- Quan:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025
-
Taller per gent gran 'Country'
- On:
- Centre Cívic El Coll - La Bruguera
- Quan:
- Del 15/09/2025 al 01/12/2025