Programa d'accions per a la promoció de l'envelliment actiu de les persones grans: Caminades i senderisme de la Gent Gran

Tornar


Per participar cal tenir 60 anys o més, ser prejubilat/ada de 55 anys, residir al districte de l'Eixample o ser soci/a d'un Casal o Espai de Gent Gran Municipal o d'una entitat de gran gran de l'Eixample.

Senderisme
Apte per tothom. Els desnivells no presenten cap dificultat per a persones amb un mínim d'entrenament.

Recomanacions:
1. Calçat adequat per caminar per la muntanya.
2. Gorra i protecció solar.
3. Motxilla petita, aigua, aliments i beguda.
4. Protecció pera la pluja.
5. Bossa de brosa per les deixalles.
6. Targeta sanitària.

- Dimarts 9 de gener
Premià de Dalt-Ermita de Sant Mateu
Hora sortida: 7.45 h
Punt trobada: Pg. Sant Joan, 62, cantonada carrer Diputació
Durada recorregut: 3.30 h
Tornada a Barcelona: 14.30 h
Grau dificultat: mig
Transport en autorcar, preu aproximat: 9 e

- Dimarts 6 de febrer
Colònia Güell
Hora sortida: 7.45 h
Punt trobada: Pl. Espanya, taquilles FGC
Durada recorregut: 2.30 h
Tornada a Barcelona: 13.45 h
Grau dificultat: mig

- Dimarts 6 de març
Sant Martí de Centelles-Creu del Sastre
Hora sortida: 7.25 h
Punt trobada: Taquilles RNFE Pl. Catalunya
Durada recorregut: 3 e
Tornada a Barcelona: 14.30 h
Grau dificultat: mig

Caminades per la ciutat
Passejades per la ciutat amb l'objectiu de mantenir una activitat física moderada. Aquestes caminades tindran una durada aproximada de dues hores i es farna al matí.
Portar roba còmoda i calçat adequat.

- Dijous 18 de gener
El Modernisme menys conegut
Hora sortida: 10 h
Punt trobada: Font de Canaletes, La Rambla

- Dijous 15 de febrer
Hora sortida: 10 h
Punt trobada: estació FGC Peu del Funicular

- Dijous 15 de març
Hora sortida: 10 h
Punt trobada: Hotel Torre de Catalunya, av. Roma 2-4 (pl Països Catalans)

Horaris

Altres

Inscripcions a:
Espai de Gent Gran de l'Esquerra de l'Eixample. Als dos espais:Presencialment, de dilluns a divendres de 10.30 a 12.30 i de 17.00 a 19.00 hPer telèfon: cal tenir a mà totes les dades personals.La persona que s'inscriu per primera vegada, CAL que ho faci presencialment.
Inscripcions a:
Espai de Gent Gran Sant Antoni.

Diferents espais de Barcelona ciutat

Població:
Barcelona
On
Diferents espais de Barcelona ciutat
Quan
Del 09/01/2018 al 15/05/2018.

M'agrada 40

També et pot interessar...

Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber

Comparteix